OFERTA -CENNIK

Wybierz opcję dla siebie:

Poznaj nas! Przyjdź na pierwsze zajęcia grupowe - gratis (trial).

* na zajęcia grupowe wejście na basen w cenie pakietu

Gotowy plan trening siłowy do triathlonu

  • poprawa konkretnej dyscypliny: pływanie, kolarstwo, bieganie.
  • wyselekcjonowane i skuteczne ćwiczenia
  • klarowne treści
  • możliwość integracji z Training Peaks
  • plan obejmuje pełny mezocykl trwający 8 tygodni.
  • możliwość wyboru dyscypliny przewodniej oraz wersji łączonej trening siłowy i trening traithlonowy.

250 zł pdf. tylko siłowy

370 zł siłowy Training Peaks
450 zł siłowy+triathlon Training Peaks

Wypełnij formularz, a dostaniesz sampla. Nasz plan możesz również ściągnąć z platformy Training Peaks.

Wersja bez planu treningowego 
  • grupowe treningi pływackie lub biegowe w tygodniu
  • bieżąca analiza techniki i progresu
  • wsparcie i kontakt z trenerem
  • Uczestnictwo w:
  • 1 treningu grupowym 220 zł/miesiąc
  • 2 treningach grupowych 390 zł/miesiąc
  • 3 treningach grupowych 490 zł/miesiąc
Wersja ze wsparciem trenera on-line: 
  • indywidualna opieka trenerska
  • ułożenie przez trenera rocznego programu treningowego
  • zindywidualizowany plan treningowy
  • bieżąca analiza progresu
  • wsparcie i kontakt z trenerem
  • bieżące korekty w planingowym
  • możliwość zakupu koszulki i gadżetów klubowych przed debiutem w zawodach w barwach Trimasters:
  • tylko opieka on-line 400 zł/ miesiąc 
  • opieka + możliwość uczestnictwa w jednym treningu grupowym 490 zł/miesiąc 
  • opieka + możliwość uczestnictwa we wszystkich treningach grupowych 590 zł/miesiąc 

Lekcja indywidualna:

    • 1 osoba: 140 zł 
    • 2 osoby: 200 zł 

Wideo analiza: 500 zł

  • indywidualne zajęcia na basenie, podczas których nagrywana jest technika pływania (7 ujęć)
  • dokładna analiza za pomocą karty oceny techniki oraz wideoanaliza błędów
  • wyselekcjonowanie spersonalizowanych ćwiczeń korygujących błędy techniczne
  • stworzenie 8 tygodniowego cyklu nastawionego na poprawę techniki
  • plik z nagraniem
  • plik tekstowy z opisem techniki mistrzowskiej
  • wsparcie merytoryczne
  • zniżka na lekcje doszkalające (15%)

e-Wideo analiza: 200 zł

  • dokładna analiza za pomocą karty oceny techniki
  • wyselekcjonowanie spersonalizowanych ćwiczeń korygujących błędy techniczne
  • 8 tygodniowy cykl nastawiony na poprawę techniki
Dane do przelewu:

Trimasters
56 1140 2004 0000 3102 7853 5291 (mBank)
Tytułem: imię i nazwisko + nazwa pakietu