Najnowsze wpisy

• 
  Znaczenie siły w treningu triathlonisty
• 
  Przygotowania do pełnego dystansu Iron Mana – Castle triathlon Malbork
• 
  Jak zacząć triathlon ? jakie obciążenia stosować i gdzie szukać ewentualnych szans na starcie triathlonowej przygody ?
• 
  Jak nawadniać się w upale aby działać na stoprocent?
• 
  Czy pływanie ma wpływ na dobry wynik w Triathlonie ?