Trimasters - Szkoła Pływania Warszawa, Wola, Żoliborz https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Home Patryk Maria Patryk Maria Trenerzy, z którymi na co dzień współpracujemy Nasi trenerzy Nauka pływania dla dzieci – kiedy najlepiej zacząć? Kontakt Aktualności Open Water w Nieporęcie – jak przygotować głowę i ciało do startu na 70.3 w Warszawie Dlaczego pływak szybko się męczy mimo dobrej kondycji na lądzie? Indywidualne lekcje pływania czy zajęcia grupowe – którą formę wybrać? Godziny treningów grupowych Pierwsza ustawka kolarska Trimasters x Sprint Rowery Jak przełamać strach przed wodą? Sprawdzone metody instruktorskie Sklep Podsumowanie Półmaratonu Warszawskiego Gotowy plan siłowy na platformie TrainingPeaks dla sportowców‑amatorów przygotowujących się do Hyrox Jak zwiększyć wydolność w wodzie Jak oddychać podczas pływania Ile lekcji potrzeba, żeby nauczyć się pływać? Realne oczekiwania vs rzeczywistość Dlaczego technika pływania jest ważniejsza niż kondycja na początku? Ćwiczenia core i siłownia dla triathlonistów – dlaczego to ważne? Aleksander Greczko zwycięża cały cykl Vestergades Cykler MTB/Gravel Cup 2026! 🇩🇰 Najczęstsze błędy początkujących pływaków Ile lekcji potrzeba, żeby swobodnie pływać – fakty vs mity Szosowa ustawka na Modlińskiej! Jak oddychać podczas pływania kraulem? Co zabrać na pierwszą lekcję pływania? Kraul czy żabka – od czego zacząć naukę pływania? Jak poprawić technikę kraula? Przewodnik po sprzęcie triathlonisty – co warto mieć na start? Wakacje z Trimasters: wakacyjny plan treningów triathlonowych w Warszawie (lipiec–wrzesień) Nabór do grup treningowych — sezon 2026/2027 Pakiet „Start w Triathlonie” Voucher prezentowy: „Start w Triathlonie” Voucher prezentowy: 5 lekcji indywidualnych Voucher prezentowy: 10 lekcji indywidualnych Voucher prezentowy: „Triathlonowy Kompleks” Voucher prezentowy: „Pływacki Progres” Voucher prezentowy: „Analiza techniki pływania” – progres dla pływaków Jak zacząć triathlon ? jakie obciążenia stosować i gdzie szukać ewentualnych szans na starcie triathlonowej przygody ? Przygotowania do pełnego dystansu Iron Mana – Castle triathlon Malbork