NASI TRENERZY

Trener triathlonu

Aleksy Otłowski

  • Trener pływania II klasy sportowej, instruktor kulturystyki, czynny triathlonista.
  • Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w pływaniu.
  • Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.
  • Specjalista od stylu dowolnego i pływania open water.
  • Wieloletnie doświadczenie w pracy trenerskiej zarówno z dorosłymi jak i z dziećmi w każdym wieku.
  • Wszechstronne i kompleksowe podejście do zawodników nabyte na stanowisku trenera pływania w pięcioboju nowoczesnym.
Instruktor pływania

Jan Popławski

  • Wicemistrz Polski Age Group w triathlonie na dystansie olimpijskim
  • zdobył kwalifikacje na MISTRZOSTWA ŚWIATA IRONMAN 70.30 W STANACH ZJEDNOCZONYCH W 2021 ROKU!
  • Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie
  • Instruktor lekkoatletyki
  • Instruktor pływania
Instruktor pływania

Ida Cewińska

  • Instruktor pływania
  • Medalistka Mistrzostw Polski w pięcioboju nowoczesnym
  • Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego
  • Wieloletnie doświadczanie jako instruktor pływania z dziećmi w każdym wieku
  • Fit-mama powracająca do formy jako triathlonistka
  • Ukierunkowana na pracę z kobietami, w szczególności na powrót do formy po ciąży

Nasze cele

  • regularny progres, sukcesy i zadowolenie naszych zawodników
  • holistyczne spojrzenie na sport – połączenie treningu, regeneracji, odżywiania i zdrowego trybu życia
  • zapewnienie bezpieczeństwa – minimalizowanie przeciążeń organizmu i kontuzji
  • poprawa wydajności stylów pływackich – ekonomiczna technika
  • poprawa ergonomii biegu – doskonalenie techniki biegowej
  • zaawansowany trening kolarski pod konkretne dystanse triathlonowe
  • dzielenie się wiedzą i doświadczeniem dotyczącym zawodów triathlonowych
  • przygotowanie debiutantów do startu w zawodach
  • tworzenie zgranej, pełnej pasji grupy

“Trenuj świadomie, a znajdziesz się na szczycie swoich sportowych możliwości”

Aleksy OtłowskiNasi trenerzy