Szkoła pływania oraz
trening triathlonu
treningi pod okiem zawodowców, utytułowanych sportowców i specjalistów od pływania i triathlonu, których sport jest największą pasją
wykorzystywanie w treningu najnowszych metod treningowych i specjalistycznego sprzętu (np. nagrywanie podwodne + analizy)
wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi jak i z dorosłymi
połączenie profesjonalizmu z przyjacielską, rodzinną atmosferą
przygotowanie do debiutów w zawodach triathlonowych, wspólne wyjazdy na zawody i obozy sportowe
Triathlon – treningi grupowe
Triathlonowe treningi grupowe skierowane są do osób, które:
– lubią trenować wśród ludzi – „w grupie raźniej”,
– swoje pierwsze kroki w wodzie mają już za sobą,
– chcą kontynuować naukę i trening pływania,
– chcą lepiej radzić sobie w sportach wytrzymałościowych,
– podciągnąć swoje pływanie w triathlonie,
– poprawić technikę i wydajność biegu,
– wyspecjalizować swój trening biegowy, tak żeby nie był intuicyjny,
– poprawić swoją wydolność na rowerze, a nigdy nie robili treningu kolarskiego,
– potrzebują motywacji w postaci wspierającej grupy treningowej,
– marzą by zadebiutować w zawodach triathlonowych,
– ale też dla tych, którzy pierwsze starty mają już za sobą,
– poszukują ciekawych form treningu, bo kręcenie kolejnych kilometrów bez celu już nie jest modne.
Wydaje Ci się, że to o Tobie? Skontaktuj się z nami!
# trener triathlonu
# trening triathlonu
# instruktor triathlonu
# kurs triathlonu
# treningi grupowe triathlon
# szkoła triathlonu
Treningi indywidualne
Indywidualne lekcje pływania skierowane są do osób, które:
- rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem
- chcą nauczyć się prawidłowej techniki
- chcą podszkolić swoją technikę
- pragną poprawić swoje pływanie przed dołączeniem do grupy treningowej
- preferują treningi indywidualne od grupowych
Kurs pływania „KAJAK”:
- Doskonalenie pływania.
- Kurs skierowany do zaawansowanych pływaków i triathlonistów.
- Chcesz nauczyć się wykorzystywać swój potencjał w kraulu?
- Dobrze pływasz, a jednak nie możesz przyspieszyć?!
- Ten kurs jest dla Ciebie jeśli potrafisz bez kłopotu przepłynąć ciągiem 200 metrów.
# indywidualne lekcje pływania
# kurs pływania Warszawa
Współpraca z trenerem online
– indywidualne, spersonalizowane plany treningowe
– aktualizacja planu treningowego raz w tygodniu
– praktycznie nielimitowany kontakt telefoniczny z trenerem
– kontrola wykonania planu przynajmniej raz w tygodniu
– możliwe ewentualne modyfikacje w planie zgodnie z preferencjami zawodnika
– przygotowanie do startu w zawodach na wszelkich dystansach: od sprintów po dystanse ultra
– dyscypliny: triathlon, pływanie, bieganie, kolarstwo
# trener triathlonu
# opieka trenerska Warszawa
Historie naszych pływaków
TriMasters to profesjonalny kurs pływacki dostosowany do potrzeb i rożnych poziomów umiejętności pływackich uczestników. Zajęcia prowadzone przez trenera są wymagające, ale dające wiele satysfakcji. Dzięki przeprowadzanym sprawdzianom, możemy weryfikować nasze postępy. Zdecydowanie polecam kurs prowadzony przez trenera Janka, powiem więcej, poleciłam go już 2 znajomych. I są bardzo zadowoleni:)
Joanna, Warszawa
Trener Aleksy jest kompetentnym trenerem, pod którego okiem zrobiłam progres w triathlonie i na urlopie macierzyńskim kilka miesięcy po urodzeniu córki zadebiutowałam w 1/2 ironmana w 5:02. Treningi pływackie są urozmaicone, dostosowane do aktualnych umiejętności i możliwości czasowych i gdy solidnie się przepracuje z trenerem, to progres jest widoczny. Polecam serdecznie.
Marcelina, Bydgoszcz
W sierpniu mialem intensywny kurs z trenerem Aleksym. Ma duże doświadczenie pływackie i świetnie potrafi przekazać swoja wiedzę. Najbardziej ceniłem sobie jego elastyczność i dostosowanie programu do indywidualnych postępów. To naprawdę ważne, czułem postęp a przy tym trochę bawiliśmy się tym wszystkim! Pokazał mi przydatne ćwiczenia i w ciągu 2 tygodni dal mi solidna zaprawę do pływania grzbietem i kraulem. Szczególnie jednak spodobał mi się trzeci styl…Glaich.. pozdrawiam trenera :))
Jest dobrym motywatorem i fajnym człowiekiem.
Bartek, Luksemburg
Nasz zespół
Byłem pływakiem i zrozumiałem, że siła jest istotna, wiec wzbogaciłem swoje umiejętności o instruktora kulturystyki, żeby pomagać innym w sportowej drodze. Trenowałem pod okiem wielu trenerów doskonaliłem swój warsztat i próbowałem wyciągnąć z tego doświadczenia to co najlepsze. Od zawsze byłem zafascynowany tajnikami techniki i treningu pływackiego, dlatego swoje doświadczenie zawodnicze postanowiłem uzupełnić o specjalistyczną wiedzę na AWF Od kilku lat pracuje w zawodzie trenera, obecnie trener młodzieży w Pięcioboju Nowoczesnym. Absolwent AWF Instruktor lekkoatletyki Instruktor pływania Triathlonista (z sukcesami na arenie ogólnopolskiej)Aleksy Otłowski
Trener Triathlonu
Jan Popławski
Trener Triathlonu